使用方法：1、使用器材前，先進行適當的熱身活動，坐在器材上腳置踏板上用力伸蹬；稍作停頓，緩慢收腿，反復操作；

2、同時使用人數僅限4人，1人/運動位；

3、允許最大的使用者重量120kg。

功能：鍛煉腿部各關節及相關肌群，肌肉力量，增強心肺功能。